Hallo liebe Yogalehrer im Mastermodul
Hier findet Ihr alle Ausarbeitungen im Einzelnen als .pdf.
Bandhas und Energielenkung mit dem Zielasana Virabhadrasana II – Diana
Yogastunde zum Thema Burn out Prävention unter Bezugnahme einer Sutra deiner Wahl von Patanjali- Denise
Yogastunde zum Thema Surya Namaskar in meditativer Form – Elke
Handsout Surya Namaskar – Elke
Kühlende Techniken in Verbindung mit den Nadis auf feinstofflicher Ebene – Kerstin
Yogastunde mit stärkenden Affirmationen in Kombination mit Asana – Bianka
Hallo liebe Yogalehrer
Hier findet Ihr alle Ausarbeitungen im Einzelnen als .pdf.
Susanne – Vashistasana mit Hilfsmittel
Nele – Ardha Chandrasana – Halbmond mit Variationen
Minnie – Yoga Drehsitz mit Partner
Elke – Vinyasa Krama mit Variationen
Diana – Chaturanga Dandasana – mit Hilfsmittel
Bianca – Der HeldKrieger II. als Partnerübung
Steffi – Vorbereitung, Hinführung und Durchführung vom Hund als Partnerübung
Bianka – Utkatasana mit Hilfmittel
Hallo liebe Yogakursleiterinnen
Hier findet Ihr alle Ausarbeitungen im Einzelnen als .pdf.
Am Ende der Seite findet ihr ein .zip file, hier sind alle alle Yogaausarbeitungen drin.
Die Kobra – Herzchakra – Bianca Bummel
Herabschauende Hund – Elke Dobrunz
Standfestigkeit für Körper und Geist – Ibolya
Tiefer Ausfallschritt-Anjaneyasana – Elke Dobrunz
Variationen von Krokodilhaltungen – Steffi
Wurzelchakra und Baum – Julia Schwarzkopf